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Ciambelline integrali al miele

Preparazione 20 minuti
Cottura 10 minuti
Tempo totale 30 minuti
Porzioni 30 ciambelline (circa)

Ingredienti
  

  • 200 g di farina integrale
  • 55 g di olio evo
  • 50 g di miele d’acacia per me, 40 acacia e 10 castagno
  • 1 uovo
  • 1 cucchiaino abbondante di lievito per dolci
  • scorza di mezza arancia

Istruzioni
 

  • Mescolate l’uovo sbattuto con il miele e l’olio, poi aggiungete la farina setacciata con il lievito e la scorza d'arancia.
  • Impastate per poco tempo, fino a renderlo omogeneo, poi formate le ciambelline. Prelevate una piccola porzione di impasto e lavoratela con i palmi delle mani sulla spianatoia, realizzando dei serpentelli di max 1 cm di diametro. Tagliateli in segmenti lunghi circa 10 cm e richiudeteli ad anello, formando la cimabellina.
  • Potete anche stendere l'impasto con un matterello e ritagliare i biscotti con un coppapasta.
  • Se l'impasto fosse un po' troppo morbido e tendesse ad attaccarsi alla spianatoia, unite ancora un po' di farina, con parsimonia.
  • Disponete i biscotti su una teglia rivestita con carta da forno e cuocete a 170° per 10-12 minuti.